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Mes Petites Recettes Magiques ; Intestin Serein

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Auteur : Lemonnier

€ 6,00
Prix donné à titre indicatif, et susceptible de modification de la part de l'éditeur
Publié le 19-02-2019
Type de reliure : Livre broché
Publié par Leduc.s
N° EAN : 9791028513344

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Disponible chez l'éditeur

Notice de l'éditeur

Vous voulez prendre soin de votre intestin sans régime et sans privation ? Découvrez un choix d'aliments et de modes de cuisson pour l'aider à remplir son rôle en toute sérénité, prévenir les maladies graves et améliorer votre santé. Le cahier de recettes d'une gastronome pour une digestion sereine. Au programme : Le fonctionnement de votre système digestif, le rôle de votre microbiote (flore intestinale) et les méthodes pour le stimuler. Les différentes pathologies et les moyens d'y remédier en douceur : ballonnements, constipation, côlon irritable... Les ennemis des intestins fragiles : lactose, gluten, additifs... Et surtout, 100 recettes saines, faciles à réaliser et gourmandes, de l'entrée au dessert : crevettes sautées sauce soja, salade de boeuf aux légumes de printemps, confit d'aubergines au cumin, mousse de bananes au gingembre...

Détail du produit

Auteur : Lemonnier
Langue : MBHLANGUND
Poids : 165.0 gr | Hauteur : 178.0 mm | Largeur : 110.0 mm | Epaisseur : 14.0 mm